抗癌路上，营养是战胜肿瘤的“硬核底气”！3月16日，中国医学科学院肿瘤医院山西医院（山西省肿瘤医院）消化内科贴心地为肿瘤患者及家属送上了营养科普“大餐”，护士长宋爱华带领营养专科护士王雪芳开展“赶走‘胃’幽灵‘胃’来更健康”主题宣教活动，把专业的营养知识变成通俗易懂的实用技巧，手把手破解肿瘤治疗期的饮食困境，用专业与温暖为大家的抗癌征程保驾护航。

　　“胃部是人体消化吸收的第一道防线，肿瘤侵袭加治疗副作用，很容易让食欲减退、消化障碍这些‘胃幽灵’找上门！”活动现场，宋爱华护士长以“营养是抗癌路上的隐形处方”为核心展开宣讲，生动形象地解释了这些“小麻烦”如何导致营养流失、免疫力下降，拖慢康复脚步。她特别强调，科学的营养干预可不是治疗的“辅助项”，而是赶走隐形阻碍、助力战胜疾病的“关键钥匙”，让在场的患者和家属一下子就明白了营养管理在肿瘤防治中的重要性。

　　肿瘤患者吃饭这件事，误区可不少！营养专科护士王雪芳结合临床真实案例，现场纠正了大家最容易踩的坑——“饿死癌细胞”。她直言，这种说法完全不科学，营养不良最先摧毁的是患者自身的免疫力，抗癌的“战斗力”都会大打折扣！唯有“吃得好、吃得对”，为身体储备充足的“作战粮草”，才能更有底气对抗肿瘤。同时，她还现场演示了早期胃癌预防方法，科普肿瘤患者面临的双重营养困境，干货满满，大家听得格外认真。

　　光懂理念还不够，实用的饮食技巧才是“硬道理”！王雪芳护士把肿瘤患者的科学营养原则总结成了好记又好用的三点，手把手教大家怎么吃：

　　少食多餐：每日5-6餐，减轻胃部消化负担，避免一次吃太多引发不适；

　　温和高营养：优先选小米粥、蒸蛋羹、鱼肉这些软烂易消化的高蛋白食物，生冷、辛辣等刺激性食物别碰；

　　对症调整：恶心吃米汤、苏打饼干缓解，口腔溃疡吃果蔬泥，腹泻或便秘灵活调整膳食纤维，跟着身体的感受来！

　　考虑到肿瘤患者在治疗期、恢复期、康复期的营养需求大不同，宣教中还划了全周期营养守护的重点，精准适配不同阶段的饮食需求：

　　治疗期：核心是“护胃、止呕、开胃”，饮食以极度清淡为主，必要时用医学用途配方食品补充营养；

　　恢复期：循序渐进增加营养密度，重点补优质蛋白，帮胃部慢慢恢复消化功能；

　　康复期：规律养胃是关键，保持饮食均衡，让胃部持续为身体输送营养，巩固康复效果。

　　“胃部健康贯穿肿瘤防治全周期，健康人群也要养成好的饮食习惯！”宋爱华护士长温馨提醒，不管是肿瘤患者还是普通人，都要规律饮食、戒烟限酒，定期筛查幽门螺杆菌，从源头杜绝“胃幽灵”侵扰。现场患者及家属纷纷表示，这次科普太及时了，以前吃饭总犯愁、怕吃错，现在不仅解开了饮食困惑，还学到了超多实用技巧，收获满满！

　　此次营养科普宣教，不仅搭起了医患沟通的暖心桥梁，更把科学的营养理念送到了患者身边。未来，我院消化内科将持续聚焦患者的健康需求，把各类实用的健康科普活动常态化，让专业的医疗知识变得接地气、好操作，用细致入微的服务，助力每一位肿瘤患者以更健康的状态，奔赴更有质量、更有活力的健康“胃”来。

　　医院地址

　　山西省太原市杏花岭区职工新村3号