最新研究指出，高达75%新冠患者康复后，会出现持续超过12周长期后遗症，包括疲倦、记忆力差等，这就是长新冠(Long Covid)。研究发现这种现象与患者的肠道菌群失衡有关。

　　新冠样本研究

　　长新冠为患者在病毒清除后，至少一种症状持续四周以上。根据香港中文大学医学院研究，76%新冠患者康复后6个月内出现至少一次种症状，最常见包括：疲倦(31%)，记忆力差(28%)脱发(21%)，焦虑(21%)和睡眠困难(21%)。研究发现长新冠患者的肠胃微生物异常，好菌明显较少，坏菌则较多。相反，没有后遗症的患者的肠道微生物则丰富及多样性，与从未感染人士相似。

　　肠道失衡的主因

　　研究发现，长新冠患者在年龄、性别、其他疾病、使用抗生素和抗病毒药物，以及感染新冠的严重程度等方面，均与没有出现后裔症人士并没有区别，反应在肠道微生物生态失衡是导致长新冠的主因。对从呼吸系统，神经系统，消化系统，皮肤，肌肉骨骼和疲劳等不同后遗症症状研究发现，多大81种肠道细菌与多种新冠后遗症有关。研究结果显示，新冠患者的肠道生态状态可作为预测长新冠后遗症的风险，通过调节肠道内，促进患者痊愈或减少新冠后遗症的出现。

　　病情程度与肠道菌群有关

　　人体感染会改变肠道菌群组成及功能，健康的肠道菌群可通过维持免疫稳态来对抗新冠病情发展。有益菌代谢产生短链脂肪酸--丁酸，丁酸能抑制条件致病菌过度生长、维持肠道黏膜屏障的完整性、激活适应性免疫应答、增强抗病毒免疫力，发挥免疫调节作用。

　　常见条件致病菌肠球菌和肠杆菌科细菌的数量在新冠患者中增加，尤其对于预后较差的危重型患者。病毒感染后，消耗大量能量，导致人体细胞营养不良，而肠道菌群可通过肠道细菌代谢产物提供能量，增强人体细胞的抗病毒及免疫能力。这种营养与能量分配关系影响新冠易感性和病程。肠道是人体最大的免疫器官，而益生菌与免疫力有着不可分割的联系。肠道健康了，免疫力才会高。补充益生菌及膳食，调节肠道菌群，肠道健康了，免疫力才会好。免疫力好，帮助更好预防疾病，病后痊愈。